ridurre lo stress Articles

Ridurre lo Stress con la Meditazione Mindfulness

Cari meditanti propong un incontro aperta di pratica e ripasso Mindfulness Conferma gradita entro mercoledi. Un saluto Antonella Di Maggio   Per info e prenotazioni: Antonella tel.+ 39 3394041355 (WhatsApp) Il contributo è libero Data:venerdi, novembre 30, ore...

Corso ridurre lo stress in sette passi

Corso Ridurre lo stress in sette passi con la meditazione Mindfulness di Sorgenti curative Un corso in 4 appuntamenti dove imparerai pratiche semplici ed efficaci per gestire lo stress con l’ausilio del CD Sorgenti curative. Conducono Wolfgang Fasser e Antonella Di...

Corsi per il training di Mindfulness per la Salutogenesi

La Mindfulness (MBSR) negli ultimi anni si è affermata come tecnica d’elezione per la gestione dell’ansia, dello stress, per la gestione delle emozioni, per la gestione del dolore cronico e per il miglioramento della qualità della vita.

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